Le blog qui déride
Bien vieillir et rester au top de sa forme physique et mentale après 40 ans
Ce blog, nous le voulons grouillant d’idées, de bonne humeur pour permettre à tous d’aborder les années qui passent avec légèreté.
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Ventre
Prenez-en… de la graine : topo sur les bienfaits des graines et conseils pour les cuisiner
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20 mai 2024
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Bien-être
Sortir de sa zone de confort : pourquoi toujours se fouetter ? Pour réaliser ses désirs profonds
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11 mai 2024
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Sommeil
Êtes-vous du matin ? Le mode d’emploi pour se réveiller en pleine forme et du bon pied
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3 mai 2024
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