ILS PARLENT DE NOUS
Découvrir nold
LE CONCEPT NOLD
Nold ? C’est une façon d’aborder les années qui passent avec humour et légèreté : tout faire pour rester au top de sa forme physique et mentale, avoir des envies et des projets.
Nold, c’est aussi un rendez-vous quotidien sur Instagram et Facebook et aussi, deux fois par semaine, la Noldletter, la newsletter qui déride : des contenus drôles et instructifs qui rappellent des souvenirs d’enfance, ouvrent des projets, donnent des conseils physiques et nutritionnels et bien plus encore.
C'EST QUOI UN COACHING NOLD ?
Un programme de sessions vidéos avec :
Les dernières découvertes scientifiques digérées et rendues accessibles pour vous
- Des exercices concrets à pratiquer dans votre vie quotidienne
- Des outils et des fiches récap pour ancrer durablement vos nouvelles habitudes
- Un accès à des live sessions
LES THèmes
être bien dans son corps et dans sa tête
2 fois par semaine,
Recevez la noldletter,
la newsletter qui déride !
Vous y trouverez des tips éprouvés et approuvés, des témoignages stimulants et des conseils d’experts pour vivre mieux.
